Unser Kurssystem: flexibel & individuell gestaltbar:

  • Wähle zwischen einer 5er oder 10er Karte und sichere Dir Deinen festen wöchentlichen Kursplatz.
  • Du magst Dich nicht festlegen? Dann wähle Drop-in und frage freie Plätze von Woche zu Woche an.
  • Für alle die regelmäßig kommen lohnt sich unser Monats Abo!

Preise ab 2020

  • kostenlose Probestunde jederzeit nach Anmeldung!
  • 5er Karte: 75 € (gültig über 6 Termine)
  • 10er Karte: 135 € (gültig über 12 Termine)
  • Yoga Monats Abo:
    • 1 Kurs / Woche: 36,50 €
    • 2 Kurse / Woche: 68,50 €
    • 1 Kurs / Woche + 6 Einzelstunden / Jahr: 58,50 €
  • Drop-in 17,00 € (immer mit Platz Anfrage bzw. Anmeldung)
  • Yoga Einzelstunde 60 min. 55 €/ 90 min. 80 €

Wenn es Dir - aus welchen Gründen auch immer - im Moment nicht möglich ist, den regulären Preis zu bezahlen, dann sprich uns bitte einfach an.  

 

In den Schulferien finden keine wöchentlichen Kurse statt - siehe dazu jeweils Ferienstundenplan auf der Startseite.

Kursregeln

 

  • Solltest Du einmal verhindert sein und eine Yogastunde absagen müssen, tu das bitte rechtzeitig einen Tag vorher (ansonsten fällt die Kursgebühr an). Melde Dich bitte per Email an mail@zentrum-zeitraum.de oder direkt bei deiner Kursleiterin ab. (Anruf, whatsapp oder SMS)
  • Komme mit leerem Magen, es übt sich besser, wenn die letzte Mahlzeit zwei Stunden vergangen ist.
  • Yoga übt sich am besten in bequemer Kleidung und barfuß.
  • Im Yogaraum hast du die Gelegenheit zur Ruhe zu kommen. Äußere Ordnung hilft dabei, lass darum große Taschen und Rucksäcke an der Garderobe. Auch dein Handy möchte gerne abschalten!
  • Sei bitte rechtzeitig vor Beginn da, damit Du in Ruhe ankommen kannst. Be a Yogi -  be on time !
  • Informiere uns vorher falls du dich verletzt hast oder spezielle Beschwerden hast (Bluthochdruck, Herzbeschwerden, Schilddrüsenerkrankungen, Bandscheibenvorfall, Knieverletzungen, Operationen etc.). Bitte teile uns umgehend mit, wenn du schwanger bist!

Yoga ist eine ganzheitliche Lehre, die Dir Gutes tut und Dich in Deinem Leben unterstützen möchte.

Sei es Dir dabei selbst wert, achtsam mit Dir, Deinem Körper und Deinen Bedürfnissen um zu gehen.

Damit übst Du schon einen der wichtigsten Aspekte des Yoga.