"Heute mache ich mir eine Freude und besuche mich selbst"
Regelmäßig finden an den Wochenenden oder auch unter der Woche Workshops & Veranstaltungen
zu unterschiedlichen Themen statt. Hierzu laden wir auch immer wieder Gastlehrer für Euch ein.
Ein Yogawochenende / Retreat (engl. "Rückzug") schenkt Dir eine nährende Auszeit zu deinem Alltag.
An einem Wochenende hast du genug Zeit und Raum um ganz bei Dir anzukommen, Dich zu spüren,
Neues in Dir zu entdecken, Altes gehen zu lassen, Dein Herz zu öffnen & das Magische hereinzulassen. Rundum-wohlfühlen garantiert:-)
Anmeldungen für Workshops sind verbindlich, es gelten die auf der Anmeldung angegebenen Storno-bedingungen. Infos & Anmeldungen direkt bei der jeweiligen Seminarleitung.
Workshops / Specials
Tages Retreat Sonnenkraft & Herzenslicht
Ein Tag für Körper, Geist und Seele
Gemeinsam tauchen wir ein in die Fülle der Natur, spüren unsere Lebenskraft,
öffnen uns für Licht, Klarheit und neue Impulse.
Mit Yogaeinheiten, Pranayama, Gehmeditation & Naturerfahrung, Journaling
und Picknick im Grünen.
Termin: Samstag, 28. Juni 2025 von 10:00-18:00 Uhr
Beitrag: 95 €
Ort: Jurte Leben eben in Geretsried
mit Tanja // Info & Anmeldung
Kinderyoga Stunde
Achtsamkeit spielerisch entdecken
Yoga kann bereits kleinen Kindern auf wunderbare Weise helfen,
ihren Körper bewusster wahrzunehmen, ihre Gefühle auszudrücken und
innerlich zur Ruhe zu kommen
Mit viel Freude, Leichtigkeit und Selbstvertrauen.
Fernab von Leistung, Druck und Bewertung.
Für Kinder zwischen 5 und 9 Jahren.
Dienstags, 20. Mai / 24. Juni / 22. Juli 2025, 15:00-16:00 Uhr
Beitrag: 12 € für einen Termin / 30 € für alle drei Termine
Tanja & Nila; Anmeldung: mail@zentrum-zeitraum.de
Mentaltraining für Kinder & Jugendliche
Stark im Kopf - Stark im Leben
In einer Welt voller zahlreichen Anforderungen brauchen Kinder und Jugendliche heute mehr denn je Werkzeuge, um innerlich stark und ausgeglichen zu bleiben.
In diesem Mentaltraining lernen die jungen Menschen Strategien für mehr innere Ruhe und Konzentration. Durch achtsame Übungen fördern wir das Selbst-vertrauen, die emotionale Balance und
die Fähigkeit, Herausforderungen gelassen und mutig zu begegnen.
Kursstart: 22. Mai / Donnerstags, 16:45-17:45 Uhr,
22. Mai / 05. Juni/ 26. Juni/ 3. Juli/ 10.Juli: 5 Einheiten: 75 € (auch einzeln buchbar)
mit Jasmin Hildebrandt, Infos & Anmeldung
Bhakti Yoga - mit heilenden Klängen und Live Musik
Die Musik hilft dir, die kräftigenden Asanas mit mehr Freude und Leichtigkeit zu üben und dich in den entspannenden YIN Positionen noch mehr hinzugeben
und loszulassen. Pranayama und Tiefenentspannung schenken Energie und Entspannung.
Bhakti Yoga öffnet das Herz, verbindet dich mit deinem inneren
Raum und stärkt deine Selbstliebe, so dass du aufgetankt und
verbunden mit dir in den Alltag zurückkehren kannst.
Montag, 07. Juli ; jeweils von 20:00-21:30 Uhr;
Beitrag: 25 €
mit Kathi & Maja // Anmeldung: yogazeit.koch@gmail.com
Systemisches Aufstellen / Familienstellen
Familiendynamiken wirken in das Leben jedes Einzelnen.
Die Aufstellungsarbeit ermöglicht uns die Loslösung von Verstrickungen und
alten Glaubenssätzen. So kann Versöhnung und Raum für Neues entstehen.
Es gibt die Möglichkeit ein eigenes Thema aufzustellen oder
als Stellvertreter / Beobacheter dabei zu sein.
Freitag, 04. Juli 16:00-20:00 Uhr
Beitrag mit eigener Aufstellung: 190 € / als Stellvertreter 35 €
MitTanja & Manfred/ Info & Anmeldung
Yoga Wochenenden 2025
Yoga - Meditation - Natur - Stille - einfach Mesch SEIN
Möchtest Du mal wieder ganz eintauchen in die Yogaenergie?
Zeit in Leichtigkeit und im einfach Fließen Lassen verbringen?
Frei sein von den alltäglichen Ereignissen und vollkommen im Jetzt ankommen?
Deine ureigene Kraft und Verbundenheit spüren?
Dann laden wir Dich auf ein Wochenende Mensch SEIN ein -mit Yoga-einheiten, Meditationen, Zeit in der Natur, Stille und rundum Verwöhnung
mit vegetarischer Vollpension.
Termin: 14.-16. November 2025
Seminargebühr: ab 190 € bis 300 € (nach eigenem Ermessen)
Seminarort: Seminarhaus Ammertal, Bad Kohlgrub
Kosten Unterkunft: EZ 223 € // DZ 203 € // MBZ 183 €; Preise gelten für das gesamte Wochenende, inklusive vegetarischer
Vollpension & Kurtaxe.
Seminarleitung: Tanja & Steffi
Harmonium Workshop
Einfach Harmonium spielen lernen!
Musik und Kirtan öffnet das Herz, erweckt die Lebensenergie, erfüllt dich mit einem Gefühl von Zufriedenheit und tiefem Glück!
Nutze diesen Workshop um eine solide Grundlage in das Harmoniumspielen zu erlernen.
Anschließend wirst Du bereits einfache Kirtans und Mantras begleiten können!
Du wirst sowohl erlernen Kirtans mit Melodie als auch mit Akkorden zu spielen.
Außerdem wird die Begleitung von Mantrarezitation und mit dem Harmonium erklärt.
Keine Vorkenntnisse oder Begabung notwendig!
Termin: Samstag, 11. Oktober 10:00-17:30 Uhr - Sonntag, 12. Oktober 09:30-12:30 Uhr
Seminargebühr: 225 € / Umfangreiches Übungsheft mit 45 Liedtexten und Griffen/ Audiodateien von allen Stücken (USB Stick) kann
erworben werden.
Du hast kein eigenes Harmonium? Es stehen hochwertige Harmoniums gegen eine Leihgebühr von € 40,- pro Workshop zur Verfügung. Bei Erwerb eines Harmoniums wird die Leihgebür angerechnet. Bitte bei der Anmeldung mit angeben.
Seminarleitung: Tobias Dickbertel , Gyanaroopa. Mehr Infos: www.bhakti-harmonium.de