in unserem ganzheitlichen Zentrum für Yoga & Gesundheit.
Hier findest Du ZEIT und RAUM für Dich, um den hektischen Alltag einfach hinter Dir zu lassen
und aufgetankt mit Zufriedenheit und innerer Kraft wieder nach Hause zu gehen.
Unser Yoga-Team bietet Dir ein vielfältiges Kursangebot,
lerne uns bei einer Probestunde kennen.
Darüber hinaus bieten wir im ZeitRaum ein breitgefächertes Gesundheits- und
Therapieangebot für Körper, Geist und Seele unter einem Dach an.
Schau Dich auf unserer Seite um oder
vereinbare ein Kennenlerngespräch.
Wir freuen uns, Dich bald im Zentrum zu begrüßen.
Tanja & Team ZeitRaum
Unsere Special Angebote - vielleicht ist ja etwas dabei, das dein Herz zum klingen bringt?
Stark im Kopf - Stark im Leben
In diesem Mentaltraining lernen die jungen Menschen Strategien für mehr innere Ruhe und Konzentration. Durch achtsame Übungen fördern wir das Selbst-vertrauen, die emotionale Balance und
die Fähigkeit, Herausforderungen gelassen und mutig zu begegnen.
Für Kinder zwischen
10 und 15 Jahren.
Achtsamkeit spielerisch entdecken
Yoga kann bereits kleinen Kindern auf wunderbare Weise helfen,
ihren Körper bewusster wahrzunehmen, ihre Gefühle auszudrücken und
innerlich zur Ruhe zu kommen
Mit viel Freude, Leichtigkeit und Selbstvertrauen. Fernab von Leistung, Druck und Bewertung.
Für Kinder zwischen 5 und 9 Jahren.
Zeit für Dich -
zum Ankommen, Durchatmen, Auftanken.
An drei Abenden im November laden
wir dich ein, dich selbst wieder
bewusster wahrzunehmen, loszulassen und Kraft zu schöpfen.
Mit sanften Entspannungsübungen, Achtsamkeit und kleinen Impulsen für mehr innere Ruhe.
Gerade in der dunklen Jahreszeit ein wohltuendes Geschenk an dich selbst.
Montags, 10./ 17./ 24.11.
20:00-21:00 Uhr
Beitrag: 15€ pro Abend