Herzlich willkommen,

in unserem ganzheitlichen Zentrum für Yoga, Meditation & Gesundheit.

Hier findest Du ZEIT und RAUM für Dich, um den hektischen Alltag einfach hinter Dir zu lassen

und aufgetankt mit Zufriedenheit und innerer Kraft wieder nach Hause zu gehen.

 

Unser Team bietet Dir ein vielfältiges Yoga-Kursangebot,

lerne uns bei einer Probestunde kennen.

 

 Darüber hinaus bieten wir im ZeitRaum ein breitgefächertes Gesundheits- und

Therapieangebot für Körper, Geist und Seele unter einem Dach an. 

Schau Dich auf unserer Seite um oder

vereinbare ein Kennenlerngespräch.

 

Wir freuen uns, Dich bald im Zentrum zu begrüßen.

 

Tanja & Team ZeitRaum

 


Aktuelles

Thai Yoga Massage Workshop

Ein Nachmittag in Entspannung und bewegter Meditation

 

Du bekommst  an diesem Nachmittag

eine Einführung in die Kunst der

Thai Yoga Massage und lernst eine

Reihe an einfachen Körperpositionen
und Handgriffen dieser wohltuenden Technik kennen.

Es sind keine Vorkenntnisse nötig.           

Komme alleine, mit Partner oder Partnerin, Freund oder Freundin.

  • Samstag, 04.  Mai
  • 14:00-18:00 Uhr
  • Beitrag: 60 € / Person
  • mit Leyan

Workshop"Shaping Wings"

Workshop für Frauen 

 

Der Wonnemonat Mai lädt uns Frauen dazu ein, aus der erwachten Natur zu schöpfen. Mit den weiblichen fließenden Bewegungen der Shaping Wings zelebrieren wir unser FrauSein,

laden Ruhe und Erdung ein und erleben, wie wir Flügel für all unsere Pläne bekommen können.

  • Samstag, 11. Mai
  • 10:00-12:00 Uhr
  • Beitrag: 25 €
  • mit Julia Knoll

Auch als Gutschein zum

Muttertag erhältlich!

Innerer Tanz in den Mai

Bewegung, Atmen, in der Stille sein
Ein Abend mit Yoga Flows,
Breathwork, Mantren & Meditation.

Da draussen wurde bereits getanzt und gefeiert. Wie sieht es in dir aus? Bist du schon angekommen im Wonnemonat? Lasst uns die Energie des Kreises nutzen um flexibel zu werden, bewusst zu atmen, ganzheitlich zu entspannen.  

  • Sonntag, 12. Mai 
  • 18:00-21:00 Uhr
  • Beitrag 35 € 
  • mit Maja & Christiane

Auch als Gutschein zum

Muttertag erhältlich!



Bewusstes Atmen - Breathwork

Bewusstes Atmen. Sanfter Einstieg

ins "Breathwork "

Vielleicht hast du schon von

Breathwork  gehört, das auch im

Yoga immer beliebter wird. 

Ich leite dich durch eine 45 Minuten

Atem Session mit anschließender Tiefenentspannung.  

Es ist sehr einfach!

Keine Vorkenntnisse nötig.

  • Freitag, 24. Mai
  • 18:00-19:30 Uhr
  • Beitrag 18 €
  • mit Maja 

Yogawochenende zur Sonnwende

 An diesem Wochenende

feiern wir die Sonne -

 

das Leben und erwecken unser Potenzial.

Mit Yogaeinheiten, Meditationen, Sonnwend Ritualen und viel Zeit in der Natur  starten wir inspiriert und lebendig in den Sommer.

Singkreis mit Philipp Stegmüller am Samstag Abend.

  • Beginn Freitag, 21. Juni 18:00 Uhr
  • Ende Sonntag, 23. Juni 13:00 Uhr
  • Seminarhaus Ammertal, Bad Kohlgrub
  • mit Tanja & Steffi 

Singkreis mit Kathi & Joachim

Singen, klingen, schwingen, lauschen

 

Wir singen spirituelle Lieder aus verschiedenen Ländern und Traditionen.

Tauche ein in die Heilenden Klänge und ins gemeinsame Singen, Zuhören,

Klingen & Schwingen... 

Keine Vorkenntnisse erforderlich,

jeder ist herzlich willkommen!

Wenn ihr ein Instrument habt, könnt

ihr es gerne mitbringen!

  • Freitag, 21. Juni
  • 18:00-20:30 Uhr
  • Spendenbasis/ Wunschbetrag 18 € 
  • mit Kathi & Joachim 


Wöchentlicher Kursplan ab Januar 2024.

Freie Plätze & Probestunde auf Anfrage!


"Wähle die Fülle, das Glücksempfinden, das Lachen, die Freude, die Liebe. Wähle das, was Du erfahren willst. Alles ist da und wartet auf Dich."